EL MEDIANO EN LA CAÑADA

Nueva subida al Mediano en la Cañada, esta vez con más tranquilidad y con el fin de probar la Marlboro, en las duras rampas de La Cañada y sin las Nevegal.

Salgo prontito, puesto que los atardeceres aquí en Ávila ya no tienen demasiada gracia, con lo cual a eso de las 16.30 estoy dando pedales.

El clima estos dias esta un poco loco, frio calor frio…., al salir abrigado, no en todos los tramos vas bien.

El tramo de llano hasta la cantera ya compruebo que el desarrollo mas largo de la MTB sin las Nevegal se queda un poco corto, 44*11 no da para mucho, y el escalonado de los piñones hace que tampoco sepas que llevar en el llano, pero bueno, mi intención no es el desarrollo largo, sino obtener un desarrollo ultracorto, que sumado a las rueditas finas hace que puedas subir con mucha facilidad.

Comienzo el tramo de la cantera, y la verdad es que empieza a hacer calor, el aire me entra de espaldas y me toca abrirme la chaqueta del todo.

Con suavidad voy cogiendo altura, con el plato 32 y los piñones bajos se sube con bastante soltura, hasta el cartel donde para a abrigarme y aprovecho para una fotillo.

En el descenso del puerto de El Boquerón agradezco ya los guantes de windstopper y hasta la braguilla, y la parte de la pierna que me queda al aire con las piratas ya la noto fría.

Aquí falta algo de desarrollo, pero bueno es un rato muy puntual y de ese modo aprovecho para relajarme y bajar tranquilo.

Una ratito después y estoy en El Herradón donde aprovecho para abrir el bloqueo de la horquilla ya que la llevo, y asi pasar mejor el tramo de los adoquines del pueblo.

Salgo del pueblo paso los toboganes y comienzo la subida.

Con estos desarrollos y las ruedas finas esta chupado, además la rueda de 26” favorece la ascensión, y en el último tramo de la subida, lo más duro aprovecho para meter todo y comprobar el resultado, que no es mas que una ascensión relativamente fácil y la no necesidad de hacer las eses.

 A la altura del cartel pararía a hacer la fotillo de rigo, para emprender el retorno a casa por Valdelavía donde ya el aire me entraría de cara y el frío del atardecer se nota bastante más, aun asi…todavía nos queda frío por delante mucho más intenso…

SUBIDA AL MEDIANO Y EL GUARDIÁN DEL ZAPATERO

Dos etapas de montaña, fueron las recorridas en estos últimos dias.

una de carretera con las ascensiones al Boquerón, en la que el aire entraba de cara bastante fuerte y que hice despacito para afrontar la subida al Mediano y poder comparar así con el último dia de la Bola del Mundo.

Las rampas del Mediano son también fuertes, la distancia 7.5kms desde el Herradón, pero si quitamos los toboganes del principio y contamos desde el desvío del camino al puerto las pilas, me salen poco más de 4kms, tiene ligeros descansos, pero tampoco afloja demasiado y la ventaja en este caso es que el asfalto, en el último tramo de subida, que es lo más duro, es donde mejor esta, lo cual facilita tambien la subida, aunque también me retorcí bastante. 

Despues de ascender el Mediano, bajé hacia arrebatacapas para volver a subir el Boquerón por la otra vertiente, donde el aire que me hizo dificil la ida, me facilitó enormemente el regreso

La segunda ruta, llevaba ya días detrás de ella, y este sábado fue el elegido, en el que el calor no me castigaría demasiado.

La subida a Peñacabrera.

Llegue a Sotalvo por el llano, sin complicaciones, y muy tranquilo, en Sotalvo me encuentro a la familia del Peli, que me dieron alcance cuando me estaba quitando la ropa para la subida, los digo que tiren y cuando estoy listo continuo yo.

los doy alcance en el pinar, y hago con ellos un tramo de la subida, despues sin aumentar el ritmo, me separo de ellos y continuo, pues mi intención era hacer la subida de un tirón y ellos pararían el Fuente de las Aguas Frías.

Paso la fuente, el desvío de Menga y cojo dirección Navalmoral, una vez en las curvas de Peñanegrilla, abandono la pista y continuo a mi derecha, el terreno aquí es más suelto, y poco a poco, alcanzo el prao que da vistas al Guardián y al valle de Navaldrinal, navalacruz, etc...

No pararía aquí tampoco nada más que a abrir la puerta, y continuaría mi ascensión-

El camino esta casi tapado por los piornos, señal de que no suben muchos coches y el terreno se hace cada vez más suelto y pedregoso, lo que me obliga en algunas curvas a meter todo y apretar fuerte para no poner el pie.

Dejo el desvio de las antenas y continuo a la derecha, ya tengo vista al Burguillo, aunque el día esta muy claro, pero hay calima y no se ve muy bien.

la última curva a la derecha y alcanzo el final del camino que termina en una alambrada, desde donde las vistas hacia el valle son escasas, solo tengo una vista cercana de Peñacabrera, muy cercana, de sus buitres y la zona Norte con Ávila al fondo y la vista del camino por el que he subido y el descenso hacia el Río Mayor

Aquí me pongo algo de abrigo, pues estamos altos y no hace precisamente calor una vez que me paro de dar pedales.

Como algo, poco, porque la mayor parte del avituallamiento se me olvido en casa, así que, una barrita y me bajo.

En la bajada ya hago más paradas y la obligada en la puerta, donde aparco la bici al lado de las de los de Sotalvo, y desciendo unos metros andando en dirección sur para dar vista a lo que algunos llaman y yo mismo  El Guardián. (El nombre real no se cual es,  la zona creo que el Portacho del Cuchillo).

Aquí las vistas son muy buenas, pero la luz no acompaña demasiado, abajo se ven las primeras casa de Navaldrinal.

Continuo mi camino y continuo el descenso, parando un par de veces para hacer fotos, y descendiendo por el camino que baja al Rio Mayor, por aquí continuaría mi camino hasta Navalmoral para descender después, y hacer la llegada en casa un poco tarde.

Las panorámica de la Sierra

EN LA SIERRA DE MADRID; BOLA DEL MUNDO Y MORCUERA

La etapa de hoy de alta montaña discurriría por la Sierra Norte de Madrid y Segovia, una zona muy bonita de mucho pinar y roble, en la que cubriría dos de los grandes puertos de esta zona, Navacerrada con subida a la Bola del Mundo incluida y de postre Morcuera Norte

La salida no muy madrugadora sobre las 10:00 de Segovia (Nueva Segovia), en la que el comienzo es llano y con algún tramo incluso de bajada, pasando por el Pantano del Pontón Alto.

Llegando a la Granja de San Ildefonso comienzan los toboganes que te llevan en un continuo sube y baja siempre bajando menos de los que subes, por una zona de pinar bastante cubierto, -El pinar de Valsain-

Mucho tráfico de coches en esta zona, es lo peor, y eso que elegí esta vertiente para evitarme lo de la vertiente de Villalba, aun así el maillot tan fluorescente hace que se me vea bien, pero que ni yo mismo pueda mirarme a pleno sol jeje

La subida del puerto comienza realmente para mi en el puente sobre el Rio Eresma. Aquí una serie de herraduras con pendiente en torno al 10% se suceden con tramos algo más suaves del 6/7%.

No cabe duda de como me voy cuidando en esta zona, reservando y guardando fuerzas para lo que me quedaba de etapa, por lo que el puerto se me hace bastante fácil y alcanzo el alto de Navacerrada sin demasiado desgaste.

Es aquí donde comienza lo duro duro,  doblo hacia la estación de esquí y comienzo la subida a la Bola del Mundo, me vienen las imagenes de la última Vuelta a España a la cabeza, el asfalto cambia a hormigón muy desgastado y rugoso y los 3 kms que hay hasta las antenas te reciben con un barrera que sorteo sin bajarme por la izquierda y un rampón del 19%.

Ni que decir tiene que meto todo, y me pongo de pie, es duro, muy duro, pero la primera rampa la paso sin demasiada dificulta, porque vengo fresco.

Continuo y bajo un piñon, hasta otra nueva curva donde el terreno se pone de nuevo muy duro, aquí esta mi cuerpo técnico que me da ánimos, esta en una de las peores zonas. 

, hago unas eses para intentar suavizar un poco la rampa, pero tampoco se consigue demasiado, -la foto es bastante significativa de como es eso- continuo, las rampas durisimas y otras un poco menos se suceden, la gente que sube andando anima, paso a gente en bici, y otros que suben con ella caminando de la mano.

En una zona donde hay una especie de atajo lo cojo, y alcanzo allí mismo a otro con bici de carretera, apenas intercambiamos un "venga", el esfuerzo es máximo, aquí no veo ni el cuentakms, llevo la cabeza sobre la rueda delantera y la lengua tocando la cubierta...., el tio se baja, y yo intento subirlo cogiendo carrerilla, y así lo hago, la pena es que cuando llego al final de lo que se veía, la carretera dobla a la derecha y aquello no suaviza demasiado, pienso "su ..p**** m***e, me bajo", pero la gente dice, venga que lo tienes, que te queda poco (pienso...a mi tampoco me queda ya demasiado....) así que a ritmo de tam tam, sigo de pie y continuo.

Más gente andando, y con bici de MTB, alcanzo el descanso y 100 mts de semillano del telesilla, y al doblar ya veo la estación, se aprecia una rampa buena al final, pero ya lo tengo.

Arriba varios ciclistas descansando con los que comento la jugada y aprovecho para hacerme una foto, ya que el equipó no subió por ahorrar tiempo.

Sin perder tiempo bajo, me pongo el quitavientos, pues el aire es fino aunque hace buena temperatura, y aprovecho para tirarme unas fotos en la impresionante vista que hay desde allí

Rápido pierdo altura, paro unas cuantas veces, a mirar el paisaje y a "enfriar frenos" y otra a quitarme ya el quitavientos, encontrándome aquí con el cuerpo técnico en la bajada.

En el parking de Navacerrada como algo, relleno el bidón y continuo sin perder mucho tiempo dirección cotos.

Un tramo de llano/bajada me conduce al desvío de Valdesquí, y Cotos, donde empieza el descenso hasta Santa María del Paular, desde aquí ya tengo que pedalear bastante hasta Rascafría.

Allí me desvío a la derecha para hacer el puerto de Morcuera Norte, la vertiente más suave del este puerto, pero también la más larga con unos 13.5 kms que se me hicieron eternos.

Al salir de Rascafría no cojo ritmo y encima el calor -que en Rascafría era de 31ºC y llegaría hasta los 35ºC- me desgasta más. Paso unos kms malos en las eses del robledal del principio, hasta que decido subir piñones y hacer ciclismo moderno, cadencia y despacio.

Voy haciendo kms, y me encuentro un poco mejor, pero el puerto es largo, y  el calor es fuerte

El coche de equipo me espera en el refugio de Morcuera, a un km de la cima, pero el pacto es el cartel, donde hago la foto y doy por concluida la jornada de casi 70kms y 1900 de desnivel

SÁBADO MEDIEVAL

Aprovechando que el tiempo todavía es bueno, hay que seguir disfrutando de la Sierra, y como no, nuevamente ruta por la sede.

Lo malo de estas rutas es el pestiño que constituye el acercarse hasta allí por todo el llano.

Salgo pronto, y en este tiempo, o llevas una mochila grande o pasas frío a primera hora, por lo que yo opto por lo primero, perneras y maillot largo en la primera fase de la jornada hasta la llegada a Sotalvo. Llego a Sotalvo por el llano, cubriendo los primeros 20Kms a buen ritmo.

Parada en la base a quitarme la ropa larga y preparado para lo que será una larga subida, pues no tengo intención de parar hasta Peñanegrilla.

Subo por la fuente, no hago parada y continuo hacia las zetas de peñamegrilla, donde aunque no sea un sitio muy apropiado para a comer algo, es muy buena hora y la temperatura a pesar de estar alto es buena, hace casi calor, fruto también de los rampones que hay.

En la misma zona un grupo de buitres a cuenta de algún animal, la imagen es de documental, pero no pude captarla bien, pues solo llevaba el móvil.

Realizo la bajada a Mironcillo, donde me encuentro con Valerico que caminaba en solitario también hacia el Castillo. Paramos a saludarnos y continuamos los dos con nuestra ruta. 

Yo como era pronto decido alargarla cruzando a la otra parte del Valle Ambles, hacia Padiernos, y Muñopepe. Desde allí subo un tramo de asfalto dirección Casasola, para coger un desvío a la derecha y realizar una zona de sendero, que me llevará a la carretera Duruelo-La Serrada. Aquí han puesto alambrada y me toca buscarme las vueltas para saltarla. Menos mal que había una piedra cercana y salto fácil.

Continuo subiendo hacia las canteras de Duruelo, con la tormenta perfectamente audible, por lo que aumento el ritmo. Sigo subiendo, casi estoy arriba y los truenos se oyen cada vez más fuerte. Me coge me coge, y continuo exprimiendo el ritmo.

Alcanzo la carretera y decido bajar por el sendero de Picotillas, a pesar de que no sería el camino más rápido, pero si el más bonito y tampoco perdería mucho tiempo, además miro hacia Villatoro y parece que la tormenta se desvía más hacia el sur.

La divertida bajada me coloca en La Colilla, creo que ya la tormenta esta salvada, como así fue, ya que en poco minutos estoy en Ávila, bajando por el camino de la antena.

En la subida por la Ronda Vieja, me reencuentro con Valerico, con lo que intercambio de nuevo unas palabras, únicamente para comentar el desgaste que ya traemos los dos.

PEÑANEGRA / PLATAFORMA DE GREDOS NORTE

Subida a otro de los grandes puertos de la provincia con el añadido de la subida a la Plataforma Norte de Gredos.

                                   

La mañana fresa y el inicio no muy madrugador, puesto que el recorrido no era demasiado largo.

Comienzo la ruta a unos 10 kms de Piedrahita, para realizar el calentamiento antes del inicio de la subida de Peña Negra.

Un inicio de ruta en el que tengo que ponerme toda la ropa que había llevado, manguitos y maillot largo encima, que me quitaría justo al inicio del puerto en la salida de Piedrahita, para hacer la subida más ligero de ropa.

La subida ya conocida para mí , y un clásico anual, la hago bastante cómodo, con una primera parte de arbolado de robles con pendientes en torno al 7%.

La que para mi es la segunda parte del puerto es después de salir del arbolado, a la zona ya abierta, con un tramo de relativo descanso y después, un tramo de carretera que se pone bastante cuesta arriba, hasta llegar a la zona más al oeste del puerto, donde la carretera gira y comienza el tramo más duro con rampas del 10% y algunos picos del 11 y donde las vista con el día que hacía son bastante chulas.

A pesar de las rampas, se nota la frescura en las piernas de no llegar alli con kilómetros y subo muy bien.

Sigo haciendo curvas y recurvas, las más cerradas con algo más de pendiente, y la verdad es que se me hizo corta la ascensión hasta los 1909mts que marca el cartel del alto, llegando con las fuerzas bastante intactas.

Allí ya estaban preparados los parapentistas esperando que se levantase el aire para comenzar su jornada.

Arriba como algo y me pongo el quitavientos y guantes, para afrontar un fresco y largo descenso hasta Navacepeda de Tormes pasando antes por la Herguijuela.

Llegado al cruce que marca el final de la bajada, hago el repechillo hasta Navacepeda y continuo a la derecha,  bajando hacia el puente romano sobre el Rio Tormes, para subir por la Garganta de Barbellido. El caudal que presenta el rio es bastante lamentable.

El mismo puente romano da comienzo a la subida, una vieja conocida que hace años no era más que una pista de tierra y que en una primera parte tiene unas rampas duras. En la zona de la Fabrica de la Luz las pendientes se hacen de hasta el 16%, por lo que meto todo y hago ciclismo moderno. Esta es la zona que más daño hace, menos mal que se alterna con tramos llanos y se recupera bastante bien. Los tramos llanos o de ligera bajada se van alternando hasta el cruce con la carretera que sube a la plataforma, -en el Puente de Las Juntas- con algunos puntos como el refugio de pescadores también bastante duros.

Una vez que salgo a la carretera de la plataforma la temperatura es buena y ya me sobra ropa, pero ya queda poco y tampoco es plan de parar a quitarme las piratas, con lo cual con quitarme los manguitos y abrir el maillot lo solvento.

Desde el cruce ya prácticamente no hay descanso hasta la plataforma, donde el coche de equipo espera para dar por concluida la jornada ciclista. Allí la verdad es que el parking estaba bastante concurrido y hubo que aparcar bien abajo.

El resumen, una pequeña etapa de poco más de 50kms pero con dos buenos puertos y una bonita zona.

Aprovecho también para comentar que me han pasado una nueva ciclomarcha de MTB, llamada LA TOCATA que tendrá lugar el próximo 30 de septiembre en San Rafael, Segovia. Tenéis toda la información en la web www.latocata.es