miércoles, 30 de junio de 2010

¿OS HACE UNA NOCTURNA PARA EL VIERNES 2/7/2010?

Bueno, en colaboración con los Ávila Bici BTT, queríamos organizar otra salida nocturna para este viernes. Con el fin de probar el diferente material nocturno, luces etc....
La idea que se baraja es manteniendo la hora y lugar de salida (gasolinera de la Plaza de Toros, y las 21.30h) ir o bien a la zona de las Pilas o una ruta a la presa de Cogotas, Cardeñosa y todo eso.

A ver si pudiéramos confirmar un poco la asistencia a medida que se acerca el viernes.
Águila perrera estando de vacaciones no tienes excusa, es mas, deberias pensar la posibilidad de hacer dos sectores, uno matutino y otro vespertino jejeje.

Se admiten sugerencias de ruta en el apartado de comentarios.

martes, 29 de junio de 2010

QUIETO ÁGUILA

¿Que estas hablando Águila perrera?, tranquilo que yo también estoy montando con los del curro, creo que haremos un dueto de cola tu y yo fantástico.

Ahí dejo la crónica de hoy.
Salida del grupo de Nissan y otro biker, en dirección Guimorcondo, subida apretandonos un poco , pero poco.
Seguimos hacia Bernuy por Cernuño, carril bici hasta el desvío de Mediana, donde sobrepasamos a un grupo de Bikers uno de los cuales parecía ir subido en el trapecio, de lo alto que llevaba el sillín.

Paso por mediana dirección al rio donde hace años, ahi por el cuaternario habia cangrejos autóctonos.

La instantánea deja que desear pero vale para el "aquí estuvimos".


Seguimos hacia la venta y de ahi ya el lio de pueblos que me hago es de impresión por lo que lo unico que recuerdo es la subida que nos hace Jose a ritmo "caliente" hasta el cruce de Brieva. Aquí alguno queria un punto más pero otros solo apretamos los dientes para no descolgarnos.

Se ve que Jose viene fuerte del viaje de Novios, ¡¡que te habrán dao alli !!jajaja.

De vuelta por Brieva, el grupo sufre uno de mis ataques sin fuerza a la altura de "La rueda", y eso que los avise con un: - Ataco en la rueda-

Total, un calentón tonto de tres pares y llegada a la zona de Carrefour de lÁrbre (como en la Paris-Roubaix), dejandonos caer.

El recorrido aproximado de unos 37Kms, justo para ver el partido y poner la crónica antes.

Pondre una convocatoria de nocturna para el viernes, pero hoy no, maaaañana, así que estad atentos. Pero anticipo que se baraja la zona de las Pilas o Cogotas, por ejemplo, aunque se admiten sugerencias dependiendo de la asistencia de personal.
Mañana lo comentamos en la entrada nueva.

2+1 DEL ALTERNATIVO

1º RUTA DOMINGO 40KM

Pues na ya me veo con ganas de poner la cronica, y mi inicio de vacaciones, el domingo madrugon para cargar las maquinas y dirigirnos hacia el barraco, como no podia ser menos david y yo sin nuestro jefe de filas, ya que andaba con problemillas de orientacion despues de perderse en su propio terreno, donde se iba a celebrar la 3ª subida a la cebrera, una etapa reina ya que dicha subidita contaba con pendientes cercanas al 22%,salida con retraso a eso de las 10 de la mañana y direccion de un rompepiernas que nos tenian preparado, para no llegar sobraos a la subida, en ese trayecto se hacia muy pesado el rodar ya que las lluvias del dia anterior hicieron su trabajo, donde yo lo pase un poco mal ya que no encontraba desarroyo para ir comodo, nuestro elite na, no le volvi a ver desde que me paso, pero me consta que iba mejor, sin abrir gas hasta la subida, despues de 20 km muy rompepiernas llegamos al primer avituallamiento un poquito de fruta, bebidas espirituales, pero no tienen nada que ver con las de fede, y en ese punto se acabo lo bueno en unos 12 km, que iban a comenzar con una subida muy tendida por encima de la hermita de san marcos hasta llegar a las piscinas del barraco, giro a la derecha y comienzo del calvario, que por mi parte hasta que no logre pasar la segunda rampa de cemento iba j.....didisimo, de ay para arriba recuperacion, y a un ritmo perrero logramos seguir con la ascension, hasta el ultimo tramo donde pasariamos por la fuente y girabamos a la izquierda por una portera Y entrabamos en una zona un poco mas tecnica con mucha piedra y donde ya veiamos a gente enpezando el descenso, asi hasta la cima, una vez coronados esto es lo que se veia.
Repuse fuerzas y a la mejor parte del dia descenso final, bastante traicionero para mucha gente, ya que al poco de empezar primera sorpresa giro y rampon de platillo para arriba, con un picor de piernas que no veas, asi durante 1km mas o menos o eso me parecio a mi por lo menos, se sige bajando y pasando gente por donde se podia pero un pelin rapido tampoco a lo kamikace ya que habia un barrizal que mas de uno probo, y rapidamente llegariamos al final de la marcha, donde tomarian los tiempos meramente informativos ya que lo mas importante era hacerla, sin caer ni romper material ja jaa jaj, en la pagina de la organizacion esta ya la clasificacion.


2ª RUTA MARTES 80 KM

Y aqui comeinza la ruta del martes, otro madrugon para continuar bien con las vacaciones, seguimos con un entrenamiento en altura y vuelvo a superar a nuestro jefe de filas en su propia casa, salida a eso de las 9 de la mañana, direccion avila, fresno, niharra, sotalvo, subida al pico zapatero, giro a la derecha y bajada por la pista de la villa hasta solosancho y nuevamente llano hasta avila, no sin antes parar en el fresno nuevamente a reponer fuerzas ya que el aire de cara ha vuelto a cortarme una que te cagas.


La ruta ha ido muy tranquila no muy fuerte, hasta la subida donde iba a ser mas tranquila todabia, ya que pegaba el sol bastante, en iba a 3 paradas pero hice alguna mas para sacar instantaneas y la foto de rigor de yo estube ahi, la primera un poco antes de la fuente para fotografiar el paisaje.

La segunda en la fuente para reponer fuerzas, y un poco mas arriba foto de la maquina y al fondo la patria cabañas muy a lo lejos.

Y ya desde ahi hasta el comienzo del descenso no se iba a volver a parar, bajada sin problemas, y una pequeña charla amigable con el guarda de la zona, luego manos a la obra a rodar se ha dicho, pero con un compañero muy pestoso que ha querido ser el protagonista de la mañana de hoy aire de cara hasta casa y ultima tachuela la famosa ronda, que cada vez cuesta mas subir.

P.D. ya estoy moreno, bueno mas bien rojo para esta noche cuando juegue españa no tener que usar pinturas, como me escuecen los brazos.

Por cierto el jueves habra ruta mañanera si alguien se anima, escucho proposiciones, sino habra posibilidades de aumentar la ventaja con mi jefe de filas ja aj aja aja aa.

sábado, 26 de junio de 2010

NUNCA MAIS

La jornada de hoy comenzó para mi a eso de las 9:00H, mi intención era subir a nuestra sede con el fin de comprobar que todo estaba en orden, tras la última ascensión de los otros miembros del Blog sin mi.

Mañana fresca en su comienzo, pero de agradecer en el inicio de la subida.
La subida a ritmo tranquilo hasta la fuente, allí, la foto de rigor par dar constancia de "aquí estuve" y aquí empieza la jugada.


Mi primera intención era subir hasta el cruce de más arriba y de ahí hasta la carretera de Navalmoral, pero a medida que llegaba a la Fuente fui cambiando de idea al ver unas pistas "nuevas" a la izquierda, asi que decidí desde la Fuente de las Aguas frias, tirar por el camino de entrada a esta hacia adelante. Al principio camino ancho, vamos lo mio, duro, (no lo mio) cada vez más duro, un par de porteras y en la última decido en vez de seguir hacia lo que parecía me llevaría a los corrales que hay en el camino de la curvas del Alto, seguir hacia la izquierda.


Desde aquí las vistas acojonantes, pero a que precio claro.


De ahí una bajada por una pista llena de piedras (algunos lo hubieran gozado ahí, yo mantuve el tipo y con cuidado) casi intransitable para vehículos y que conduce a ningún sitio. El camino se acaba en una valla.
Ay ay y ¿ahora que?
Decido saltar la valla, atravesar un prao intentando seguir dirección al camino que baja cruzando el Rio Mayor y que va a Navalmoral. (por donde tenia pensado ir en un principio)
En este punto la verdad es que lo vi un poco negro, lejos de donde bajé como para dar la vuelta y tener que subir andandito y sin ningún camino a la vista, solo una dirección, que me guiaba por las montañas de la derecha.

Otra bajada entre piornos, el rio, lo salto y a lo lejos veo una furgoneta que me creo es de algún ganadero. "si la furgoneta ha llegado es que hay camino"
Me dirijo hacia ella subiendo a pata un prao muy duro, y a medida que me voy acercando veo que la furgoneta esta allí abandonada y únicamente para almacenar pienso.

Cuando alcanzo la furgoneta, con las fuerza algo tocadas, recupero la tranquilidad y un poco de fuerzas con una barrita y un gel, y ¡¡¡SI!!! efectivamente desde la furgoneta, aunque poco marcado, empiezo a seguir un camino que se va marcando cada vez mas y se hace muy visible y perfecto.
Otra valla sin puerta, me cagoen....
Sigo por el camino ya empiezo a recordar que alguien me habló que había uno por ahí que iba a Peñameseguera y efectivamente veo que el camino se separa de la dirección a Navalmoral, para girar mas a la izquierda y con un sube-baja ir a dar al camino de Peñameseguera.
Desde alli, que hacia años que no pasaba, pues carretera hasta la Aldea, que por cierto ya va la cosa bastanet buena con el arreglo de la carretera, y luego Aldea, Soto y casa.

Ya por el soto me encontré con los cuatro únicos integrantes que salieron hoy del Ávila Bici BTT que venian como no de Cabañas.

La llegada pues con la reserva en rojo.

P.D. Expedicionario en solitario Nunca Mais.
P.D-1 quien me manda a mi cambiar la ruta a media jornada


ÚLTIMA HORA

Miembros del grupo afines al Blog Alternativo informan en un teletipo recibido ayer por la noche, que el susodicho miembro afin al blog ha visto reforzado su garaje con un Maquinón del 15, que esperamos que pronto este ya por las pistas del Zapatero rodado valla pa´abajo.
El equipamiento que vamso a decir, Sram X0, Rcok Shox, Crossmax ST, Fizik, Elixir CR carbon........ y un sin fin de delicatessen listas para ser embarradas y exprimidas al máximo.
A ver cuando las vemos por los caminos.
Enhorabuena a su poseedor, Ahora Si, Antes No.




miércoles, 23 de junio de 2010

SUBIDA AL CASTILLO MARTES 22/06/210

Otra subida más al Castillo de Manqueospese. Sede de los Fantasmas Bikers. Ayer SI tenían cerrada la puerta.
Salida a eso de las 17:15 con un grupo de compañeros de NISSAN, ritmo tranquilo por el Alto Rodrigo.
Respotaje en Mironcillo y se abordan las rampas del Castillo, ya con bastante calor, ahí subida más o menos en grupo hasta la cumbre donde alguno intenta atacar la rampa dura montado y otros decidimos directamente ni intentarlo. El resultado final, es que todos acabaríamos subiendo a pie.

Arriba descanso del calor y las rampas, fotos de rigor para dar constancia de nuestra presencia y vuelta a casa sin ningún incidente reseñable, salvo picadura de avispa a Candi en to la cocotera, claro que la paliza que se llevo el insecto a posteriori…….




Se retorna por Niharra y el Fresno, ya con las temperaturas un poco más bajas.
También nos encontramos a Fede y a sus compas en sentido contrario cerca de Niharra, realizando uno de sus entrenamientos.

Ya habría por ahí algún otro perro en bici....

martes, 22 de junio de 2010

AHORA SI, ANTES NO

Ahora entiendo las practicas que realizan algunos de nuestros compañeros al acabar la jornada en y las fotos de algunos de los reportajes en el Fresno, y la bebida isotónica que porta el administrador del Blog Del Avila Bici BTT.
Ya sabéis mas cerveza y menos Isostar.
Esto ha sido noticia hoy:

"MADRID, 21 Jun. (EUROPA PRESS)

El Centro de Información Cerveza y Salud y la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación (SEDCA) han presentado este lunes el Manual de la hidratación y la cerveza en el que se recuerda que en épocas veraniegas se debe incrementar el consumo de líquidos para evitar la deshidratación del organismo, y, entre otras opciones, recuerda que la cerveza, con o sin alcohol, y siempre que se consuma de manera moderada puede ser un alternativa saludable.

La cerveza aporta al organismo cuando se ingiere, sobre todo, agua (95%) y, además, otras sustancias con un especial interés nutritivo, como vitaminas del grupo B (especialmente, ácido fólico), fibra y minerales (silicio, potasio y magnesio).

"Se ha calculado que las necesidades de ingestión de agua del organismo giran en torno a los 30-35 mL por cada kilogramo de peso y día, lo que equivale a que nuestro organismo necesita una media de entre 2 y 2,5 L de agua cada día", ha explicado durante la presentación del manual presidente de la SEDCA, Jesús Román Martínez.

Cuando el organismo se encuentra en un proceso de deshidratación del 2,8 por ciento del peso corporal por exposición al calor o tras un ejercicio fuerte, implica una disminución medible de la concentración, del rendimiento físico y de la memoria a corto plazo, con un aumento destacado del cansancio, aparición de dolores de cabeza, así como una reducción del tiempo de respuesta ante estímulos externos.

Por este motivo, según ha comentado, "la deshidratación contribuye a poner la vida en peligro en caso de golpe de calor y coexistencia con otras patologías, por lo que no hay que esperar a tener sed, sino que hay que beber poco a poco a lo largo del día y evitar las fuertes pérdidas de líquido".

La sed es un mecanismo fisiológico por el que el cuerpo regula la cantidad de agua que necesita consumir, y el agua es la principal fuente a la que se recurre para calmarla. Sin embargo, "existen factores, como el color, sabor, olor y temperatura de una bebida, muy influidos por preferencias culturales y sociales que contribuyen a la ingestión voluntaria de una bebida", ha explicado Jesús Román Martínez.

Asimismo, han recordado que el consumo de cerveza en España se ha relacionado tradicionalmente con el calor por factores como la temperatura habitual de consumo, que oscila entre 8 y 10 grados, o la presencia en la bebida de una burbuja de pequeño tamaño obtenida tras la producción de gas carbónico en el proceso de fermentación. La manera más común de consumo de cerveza en España país es en frío, junto con comida y en cantidades moderadas.

No obstante, han recordado que los efectos beneficiosos de estas bebidas se observan únicamente cuando el consumo es moderado y responsable por parte de adultos sanos en el marco de una alimentación sana y equilibrada. "Si se está tomando fármacos, si se va a conducir o en el caso de las mujeres embarazadas, el consumo de alcohol debe ser nulo", advierten."

lunes, 21 de junio de 2010

MÁS MATERIAL DE LA DEL VIERNES

Subo un vídeo resumen de la ruta nocturna del Viernes.
El tramo de la bajada de Gemuño fue imposible la grabación, mas que nada porque necesité las dos manos en el manillar y los dos ojos en la bajada que ufff...

Estad atentos al truco verde de Jandro en la calibración de la linterna, y como Carlos ayuda a mostrar el Banderín.

P.D. Como siempre si alguno se siente ofendido con el vídeo o con sus imágenes que lo diga y le quito.
P.D.2 Dani espero que te guste la Banda sonora de tus apariciones.
P.D.3 poned el brillo del monitor alto.


video

domingo, 20 de junio de 2010

RUTA, UNA SUBIDA MAS QUE "LUIS" AL ZATATERO

Hoy los gregarios del alternativo han realizado un nuevo test de entrenamiento en altura, finalizando un nuevo ascenso al territorio " PARRA " si el pico zapatero.
Esto iba a ser el itinerario a seguir avila, el fresno, niharra, sotalvo, ascension al pico zapatero, giro a la derecha, descenso hacia la villa, solosancho, y de nuvo regreso por las localidades ya mencionadas.
La mañana no pintaba todo lo bien que deseabamos ya que el sol tardo en hacer acto de presencia, la expedicion partia a eso de las 9,30 de la mañana de charla y a un ritmillo muy vivo ya que el aire soplaba de culo, y nos hacia presagiar lo que nos iba a esperar mas tarde, rapidamente nos presentamos en sotalvo y a los pies de la subida donde nuestro elite hizo una serie hasta la fuente, que no me dio tiempo ni a verlo, mientras yo a lo mio ritmo perrero, pero muy bueno ehh, ya casi en la fuente david decide bajar un buen tramo y realizar una nueva serie, para terminar en la fuente, y completar el resto de la subida haciendome buena compañia.






Una vez en la cima antes de iniciar el descenso foto de rigor, para hacer constancia de la ruta, y a falta de fotografo amigo, tubimos que pedir el favor a una hormiga que pasaba por alli, y esto es lo que conseguimos.

Sin ningun percance hicimos una bajada rapida, terminando en la villa de solosancho donde repostamos, y sin entretenernos mucho volvimos al lio, en ese momento se no iba a unir a la ruta un viento de cara de muchos c....s, y decidimos rodar un poco por carretera para que no nos machacara mas, una vez en sotalvo de nuevo cogimos direccion de niharra y el fresno donde nos tomariamos un piscolabis, refresco y direccion del rompeculos hoy sin ataques, con plena colaboracion por las dos partes, y una vez en el soto soltar piernas, completando 80km de ruta de alta montaña y culminando una subida mas que luis jaja ja aja aja aj.

Y por cierto nueva subida por la ronda y puente de la estacion como ultima tachuela para mi hasta casa, ya que mi compi de ruta no me quiso acompañar y eso que insisti.

EL MOTOR DE CANCELARA

Mucho se ha dado que hablar sobre el motor oculto en el tubo del sillin de la bici de Fabian Cancelara en la Paris-Roubaix, algunos periódicos lo afirman y otros medios solo lo insinúan, desde luego a la vista de las imágenes reales que se ven... la UCI lo está investigando.


.......pero esto ha corriendo tanto por la red que algunos han destapado el secreto.Atentos a los subtitulos que no tienen desperdicio, e incluso se ve a "Fabian" sacando su amuleto del bolsillo del maillot ja ja ja¿Es Fabian un tramposo? - comienza diciendo-.


La bici con motor ya la pudimos ver en el anterior bestibike y era algo como esto, yo siempre iria en modo liebre.
Me consta que ya hay una de MTB con motor, debe de ser la pera, para en esas subidas imposibles llegar con las pulsaciones del llano ja ja ja




sábado, 19 de junio de 2010

NOCTURNA DE CABAÑAS VIERNES 18/06/2010

Es la 1:35 de la madrugada, pero el deber me llama y no puedo dejar a los lectores con la incertidumbre de lo que acaba de acontecer, por lo que me veo obligado a hacer una minicrónica que mas adelante ampliaré.

Fuimos de la partida 6, ya que nos consta que no se pudieron conseguir algunos salvoconductos necesarios para tomar la salida. Mala suerte chicos.

La ruta, pues eso, Cabañas por la cuerda - piedra del Pepe - y bajada por Gemuño, a la vuelta, el Merino, y como no el rompeculos, con nueva victoria de Jandro. Eso si, Águila Perrera cada vez se lo pone más dificil.

Magnifica subida de Raul del Team Alternativo, que marcó un ritmo bueno, y taponó para que nadie le pasara - tipica estrategia perrera/alternativa- y básicamente en grupo hasta arriba, con algunos problemas de ajuste de las luces de última hora por parte de Jandro, que no encontraba el haz correcto. Y las frase más oida de los Avila bici "chicos chicos, modo Eco ehhh" como siempre "las luces" las ponemos los alternativos.

En Cabañas nueva cumbre del Tema Alternativo, y la bajada por Gemuño espectacular, sobre todo los primeros, a los que solo veía la luz trasera.
Buenas risas y buena ruta, lastima no fuéramos hoy más gente.
Esperamos volver a repetirla dentro de 15 dias aprox.
Bueno os dejo un vídeo sin currar del retorno a casa y de la jugada de Dani.
Cuando pueda subiré más vídeos incluidos las del banderín je je.


video

martes, 15 de junio de 2010

NUEVA NOCTURNA PARA EL VIERNES 18/05

Nueva convocatoria para hacer una nocturna el viernes. La ruta prevista subida a Cabañas y bajada por donde podamos y se deje.Mi presencia no es asegurada pero se intentara que "la espada" vuelva a los ruedos.
La salida, bien abrigaditos, -que no pase la del otro día- en la gasolinera a las 21.30.
Se admiten otras propuestas.
Se aconseja llevar o alquilar las luces, ropa de abrigo y una dosis de paciencia por si nos perdemos arriba.
Andrés, como otras veces te preparo el salvoconducto con mi firma para que no te pongan pegas en casa.



sábado, 12 de junio de 2010

LA RUTA DE HOY

La ruta de hoy fue por Karacol Sport en Madrid. Eso si, me salió por un pico pero......
La ida tranquila pero con nervios y lluvia desde Villalba.
La vuelta con una sonrisa y la cartera vacía y también con lluvia, eso si me traje esto.


La piernas hoy no sufrieron demasiado, solo me subieron las pulsaciones en la caja.

También pase por Decarthon y....... estaremos con La Roja je je je

miércoles, 9 de junio de 2010

TUTORIAL DESMONTAJE CARTUCHO MOTION CONTROL DE ROCK SHOX

He desmontado la Rock Shox Reba Sl, porque el mando del Pop lock no retornaba bien, y empezaba a retroceder cada vez menos a su posición de reposo, con lo cual en algunos casos la horquilla no llegaba a desbloquear.
He hecho este pequeño tutorial para compartir con todos los que tengan el mismo problema y se atrevan a desarmar su horquilla, sin miedo.



Es muy sencillo, espero que alguno le sea de utilidad.


P.D. Una vez más los agradecimientos a la persona que me hecha un mano en estos menesteres y colabora en el desmontaje y realización de las fotos. Mi Padre.

domingo, 6 de junio de 2010

LOS DUBIES Y SU..... MADRE

La ruta de hoy fue dura, sobre todo por la subida de los dubies.

Ávila - Soto - Fresno - Gemuño - subida por los dubies - senda del Burro - Cabañas - piedra del Pepe - Aldea - Soto - Ávila.

Salida más o menos tranquila solo pensando en la que nos esperaba.
Comienza puerto a las salida de Gemuño y un poco antes de comenzar la cuesta Rodrigo. Se desmarcan ya Locomotora Jandro, Fede y alguno más. Atrás los menos en forma sacamos la calculadora para que nos aguantaran las fuerza hasta arriba.

Los primeros creo que lo subieron todo montados, con rampas (todo en platillo) realmente duras, creo que tenían un 48% o así de desnivel, vamos casi imposibles.
En el prao, pie a tierra, digo a hierba para no derrochar fuerza y de ahí para arriba como se pudo, un rato a pie y otro andando y otro en bici.

En la portera nos esperaban los primeros, donde se pudo hacer las fotos de rigor, de la conquista de la cumbre de los Dubies si oxigeno adicional, aunque a alguno nos hubiera venido bien alguna botellita y con nuestro Banderín (hoy la bandera se quedo en casa para ahorrar peso).


Los integrantes del Ávila Bici nos ayudan a sujetar el banderín.



Y como no la foto de Dani, con brazos en Jarra y gesto bastante expresivo jajaja. Muy bueno Dani.



De ahí a Cabañas por la bonita "senda del Burro" donde ah unas vistas de la leche.
A la salida de la senda al camino, "Águila perrera" besa el suelo en una caída sin consecuencias, con el único afán de protagonismo y que su nombre salga publicado aquí una vez más. En fin....

Avituallamiento en Cabañas y descenso por la pierda de Pepe y la bajada de la cuerda, después ya en la senda principal los Avila Bici se sacan de la manga un nuevo descenso no apto para cagones, que decidimos bajar por la senda habitual que por cierto ya está bastante fea, con mucha piedra suelta y tierra.




De la Aldea hasta el soto, a tirones y bastante rápido. La escapada de delante quedo reducida a 5 integrantes, dos alternativos dos Avila Bici y un independient, yo pegué un ataque mas de pundonor que de fuerzas y todo el mundo se reserva al final, donde a la salida a la carretera "Aguila perrera" toma la curva muy abierta y decide abrir gas a su salida, el resultado unos metros importantes de ventaja con respecto al grupo y derrape en la tierra del la cuneta opuesta , pero locomotora Jandro no quiso dar ventaja y retuerce la gaita a la Remedy. Águila mira hacia atrás y Jandro se acerca más y más.... al final Águila peta y gripa le motor, pasando de 40 Km/h a 12Km/h en dos segundos.
Impresionante deceleración la de "Águila Perrera", no habíamos visto nada igual. Los demás vimos desde atrás el asunto a rueda de Hermi al que tampoco tuvimos fuerzas para dar un relevo.

La victoria final parece ser para locomotora Jandro aunque hay alguna reclamación del equipo Alternativo por considerar la meta antes de las señales de prohibido adelantar, adelantando Jandro a nuestro sprinter en esa zona donde esta claramente prohibido según el reglamento de seguridad vial.
Veremos en que queda la cosa......

Bueno eso fue todo por hoy, de momento el calor no apretó demasiado.

Alguna foto más AQUÍ

jueves, 3 de junio de 2010

PARA EL QUE LE GUSTEN LAS CARRERAS

Me informan de esta carrera aquí cerca.
La organización también me pide 4 voluntarios en bici para controlar un poco el asunto en cruces y acompañar la carrera en la medida de lo posible y ayudar un poco
Si alguien esta interesado que lo ponga en el apartado de comentarios.

Creo que nuestro Élite debería de asistir a correr.